詳しくわかるひざ・股関節の痛みの治療と安心生活

宗田大 監修

変形性ひざ関節症、変形性股関節症、足首・足指関節の痛み。ひとりでできるストレッチで、つらい痛みをとり、関節を強くする!病院での薬物療法、手術療法も詳しくわかる!

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 下半身の関節のしくみ(ひざのしくみを知る
  • ひざが痛む原因をみつける ほか)
  • 第2章 整形外科を受診して治す(整形外科を受診する
  • どの部分が痛いかを診察する ほか)
  • 第3章 ひざと股関節を強くするストレッチをマスターする(脚の状態チェック-ひざ痛・股関節痛が出やすいか、自分でわかる
  • ストレッチの前に1 ひざのお皿の位置を見つける ほか)
  • 第4章 ひざと股関節を守るための日常生活の注意(ひざや股関節を守るコツ
  • 減量を心がけて、ひざへの負担を軽減する ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 詳しくわかるひざ・股関節の痛みの治療と安心生活
著作者等 宗田 大
書名ヨミ クワシク ワカル ヒザ コカンセツ ノ イタミ ノ チリョウ ト アンシン セイカツ
シリーズ名 最新医学図解
出版元 主婦と生活社
刊行年月 2017.10
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-391-15023-0
NCID BB26607717
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全国書誌番号
22963634
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言語 日本語
出版国 日本
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