カリスマ整体師が教えるうるおうからだ

寺門琢己 著

[目次]

• 第1章 忙しい女こそみずみずしい(実年齢より、若く見える人、老けて見える人…その差はどこに?
• 獲物を追いかけている「からだ」は、軽やかな腰をしている。 ほか)
• 第2章 いつまでも「さびないからだ」をめざそう(「タレ胸」「タレ尻」は、重力のせいだけではない。
• 女のからだが、満月になるとき、三日月になるとき。 ほか)
• さびない骨盤のつくり方(あなたの骨盤はどのタイプ?
• 高潮期のからだ低潮期のからだ ほか)
• さびないからだのための15のレシピ(さびないお肌
• さびない目尻 ほか)
• 第3章 「うるおう」女性でいるために(「おばさん体型」になっていませんか?
• 生物として、愛し愛される「からだ」へ。 ほか)

「BOOKデータベース」より