セルフ・コーチング入門

本間正人, 松瀬理保 著

志を立てる、成功のイメージを描く、エネルギー源を探す、成功までの地図を描く、行動に移す、習慣化への努力。6ステップでポジティブに自分と向き合う。「立志表」「価値観リスト」「やる気グラフ」「人物相関図」などのワークシートを多数紹介。シナリオ形式の事例紹介もまじえ、活用の仕方を手ほどきする。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 自分自身をコーチングしてみよう(心の中にあなただけのコーチを持つ
  • 問題解決能力とどう違うか ほか)
  • 第2章 陥りやすい五つの思案の罠(何もしないと思案の罠
  • 二つの思考パターン ほか)
  • 第3章 セルフ・コーチングのアプローチ「WISDOM」モデル(Will-志を立てる
  • Image-成功のイメージを描く ほか)
  • 第4章 ケーススタディ(希望でない職場に配属された!-希望が叶わず落ち込んでいる新入社員
  • 後輩指導の壁-仕事に身が入らない後輩の指導を任された主任 ほか)
  • 第5章 自分を見つめるワークシート(Will-志を立てる
  • Image-成功のイメージを描く‐未来予想図 ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 セルフ・コーチング入門
著作者等 本間 正人
松瀬 理保
書名ヨミ セルフ コーチング ニュウモン
シリーズ名 日経文庫 1351
出版元 日本経済新聞出版社
刊行年月 2016.2
版表示 第2版
ページ数 197p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-532-11351-3
NCID BB20652548
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全国書誌番号
22693695
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言語 日本語
出版国 日本
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