覚えない記憶術

樺沢紫苑 著

暗記不要、努力も不要!記憶力が良くない人ほど効果が出る「覚えずに覚える」記憶術とは?

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 第1章 精神科医の「覚えない記憶術」で得られる3つのこと
  • 第2章 無理に詰め込まなくてもいい-精神科医の「アウトプット記憶術」
  • 第3章 記憶力に頼らずに成果を最大化する-精神科医の「記憶力外記憶術」
  • 第4章 感情が動くと記憶も強化される-精神科医の「感情操作記憶術」
  • 第5章 無限の記憶を獲得する-精神科医の「ソーシャル記憶術」
  • 第6章 脳の作業領域を増やして仕事を効率化する-精神科医の「脳メモリ解放仕事術」
  • 第7章 脳の老化を予防する-精神科医の「運動&生活習慣記憶術」

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 覚えない記憶術
著作者等 樺沢 紫苑
書名ヨミ オボエナイ キオクジュツ : セイシンカイ ガ オシエル
書名別名 精神科医が教える

Oboenai kiokujutsu
出版元 サンマーク
刊行年月 2016.1
ページ数 285p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7631-3516-2
NCID BB20473797
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
22683886
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想