メンタルが強い人がやめた13の習慣

エイミー・モーリン 著 ; 長澤あかね 訳

メンタルが強くなれば、最高の自分でいられる。主婦から兵士、教師からCEOまで役立つ、新しい心の鍛え方。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • メンタルの力とは?
  • 「自分を哀れむ習慣」をやめる
  • 「自分の力を手放す習慣」をやめる
  • 「現状維持の習慣」をやめる
  • 「どうにもならないことで悩む習慣」をやめる
  • 「みんなにいい顔をする習慣」をやめる
  • 「リスクを取らない習慣」をやめる
  • 「過去を引きずる習慣」をやめる
  • 「同じ過ちを繰り返す習慣」をやめる
  • 「人の成功に嫉妬する習慣」をやめる
  • 「孤独を恐れる習慣」をやめる
  • 「自分は特別だと思う習慣」をやめる
  • 「すぐに結果を求める習慣」をやめる

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 メンタルが強い人がやめた13の習慣
著作者等 Morin, Amy
長澤 あかね
長沢 あかね
モーリン エイミー
書名ヨミ メンタル ガ ツヨイ ヒト ガ ヤメタ ジュウサン ノ シュウカン
書名別名 13 THINGS MENTALLY STRONG PEOPLE DON'T DO
出版元 講談社
刊行年月 2015.8
ページ数 270p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-06-219208-8
NCID BB19622991
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全国書誌番号
22636838
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言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
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