まにあうよ、いまからでも : スヌーピーたちの生きることが楽になる12のステップ

エイブラハム J.ツワルスキー 著 ; 笹野洋子 訳

悩みや苦しみのない人生はない。いざ問題や困難に直面したとき、どう対処すればいいのか…!?長年、心理的問題を抱える人々に接してきた精神科医が、誰にでも応用できる問題解決の具体的方法を示す。どうにもならないと思っていることがあるとき、自分を好きになれないとき、人間関係がぎくしゃくしてきたとき、などなど、本書を手に、12の方法をやってみるといい。そして、スヌーピー、チャーリー・ブラウン、ルーシーたちといっしょに、気持ちよい「こころの目覚め」を体験しませんか。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 精神医学も心理学もかなわなかったこの方法
  • ありのままを認める
  • 外に目を向ける
  • 信じるものに全部ゆだねる
  • 自分自身を掘りさげる
  • 思いきって自分をさらけだす
  • 心の準備をする
  • ためらわずに助けを求める
  • 取りつくろわずに自分を裁く
  • 過ちや間違いを償す〔ほか〕

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 まにあうよ、いまからでも : スヌーピーたちの生きることが楽になる12のステップ
著作者等 Twerski, Abraham J
Twerski, Abraham J.
笹野 洋子
ツワルスキー エイブラハム・J.
書名ヨミ マニアウヨ イマ カラ デモ : スヌーピータチ ノ イキル コト ガ ラク ニ ナル 12 ノ ステップ
書名別名 Waking up just in time
シリーズ名 講談社+α文庫
出版元 講談社
刊行年月 1999.8
ページ数 307p
大きさ 16cm
ISBN 4062563592
NCID BA49418523
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
99120309
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
原文言語 英語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想