体の中から若返る!ナグモ食堂 : 健康レストラン「サルー」のおいしいレシピ

南雲吉則 著

美しく健康に。もうすぐ60歳!20歳若く生きるDr.南雲がプロデュース。SALUDの若返りレシピを大公開。

「BOOKデータベース」より

[目次]

  • 1 体の中から若返る!ナグモ流の食事(元気に生きるということ
  • 体の中から若返る食事 ほか)
  • 2 メインのおかず(牧草牛のローストビーフ
  • 牛ハラミ肉と季節野菜のブロシェット ほか)
  • 3 サブのおかず(きのこと牛肉のみそあえ
  • なすとひき肉のムサカ ほか)
  • 4 大満足のワンプレートごはん&スープ(豚バラ肉のスパイシーたたき
  • きのこと鶏ささ身のピリ辛マリネ ほか)
  • 5 ジュース&デザート(美腸ジュース
  • 美肌ジュース ほか)

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 体の中から若返る!ナグモ食堂 : 健康レストラン「サルー」のおいしいレシピ
著作者等 南雲 吉則
書名ヨミ カラダ ノ ナカ カラ ワカガエル ナグモ ショクドウ : ケンコウ レストラン サルー ノ オイシイ レシピ
書名別名 Karada no naka kara wakagaeru nagumo shokudo
出版元 主婦の友社
刊行年月 2013.12
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-07-289265-7
NCID BB14669400
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全国書誌番号
22328505
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言語 日本語
出版国 日本
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