なぜ人は心が疲れてしまうのか

町沢静夫 著

[目次]

• 第1章 人づき合いがつらい(友だちが一人もいない
• 醜い自分はだれからも愛されないと思う ほか)
• 第2章 会社生活で疲れた(いつも「何かに追われている」と感じ、不安感にさいなまれる
• あれもこれもやらなければと焦り、身体に不調をきたす ほか)
• 第3章 愛のない暮らしが寂しい(自分を大事にしてほしいのにかなえられない
• 夫の浮気を疑い、暴力を振るう ほか)
• 第4章 傷ついている親と子(引きこもりをどうしたらいいかわからない
• 母親への暴力がとまらない ほか)
• 第5章 心の病に陥らないようにするために(ストレスから立ち直れる人、つぶれてしまう人の違い
• 人は一人でも生きていけるか ほか)

「BOOKデータベース」より