ハイパーエクササイズ : より楽しく効果的! 誰にでもできるエクササイズ

豊嶋建広 著

[目次]

  • 第1章 ストレッチ
  • 第2章 フィットネス
  • 第3章 スキップ
  • 第4章 ステップ
  • 第5章 ゲーム
  • 第6章 格闘技

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ハイパーエクササイズ : より楽しく効果的! 誰にでもできるエクササイズ
著作者等 豊嶋 建広
書名ヨミ ハイパー エクササイズ
書名別名 Haipa ekusasaizu
出版元 ベースボール・マガジン社
刊行年月 1995.6
ページ数 206p
大きさ 26cm
ISBN 4583032234
NCID BN12763581
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全国書誌番号
96034784
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言語 日本語
出版国 日本
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