ステップ式美しいやせ方  ダンベル編

窪田登 著

[目次]

  • 1 ダンベル・フィットネス・エクササイズを始める前に
  • 2 美しくやせるプログラム10週間
  • 3 美しいからだづくり部分別エクササイズ
  • 4 部分やせフィットネス・エクササイズ&オリジリナル・プログラム・チェック表

「BOOKデータベース」より

この本の情報

書名 ステップ式美しいやせ方
著作者等 窪田 登
書名ヨミ ステップシキ ウツクシイ ヤセカタ
書名別名 Suteppushiki utsukushii yasekata
シリーズ名 美しくやせる 1
巻冊次 ダンベル編
出版元 三心堂出版社
刊行年月 1995.12
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 488342037X
NCID BN14579222
※クリックでCiNii Booksを表示
全国書誌番号
96027837
※クリックで国立国会図書館サーチを表示
言語 日本語
出版国 日本
この本を: 
このエントリーをはてなブックマークに追加

Yahoo!ブックマークに登録
この記事をクリップ!
Clip to Evernote
このページを印刷

外部サイトで検索

この本と繋がる本を検索

ウィキペディアから連想